産後矯正

産後の体形・スタイルなどでお悩みの方は、三島市のIBUKI接骨院へ

体型・姿勢・更年期障害などの改善

産後矯正ってどんなもの？

体の中心・土台である骨盤がゆがむと背骨や股関節の位置もゆがんでしまい、姿勢や体型のバランスにも影響が出てしまいます。
そのためIBUKI接骨院では、骨盤矯正を元に正しい姿勢に近づけるケアを行っています。
そしてそんな骨盤の矯正を産後にあわせて行うのが「産後矯正」。
「産後矯正って、産後だけしかできませんか？」そう聞かれることが多いのですが、そんなことはありません。
ただ産後は骨盤が開いている状態で、なおかつホルモンの影響で骨盤がとても柔らかく、矯正するのにとてもいいタイミングなのです。
産後であってもそうでなくとも出産で開いた骨盤を整えることは、姿勢の改善・更年期障害の軽減・体型を戻したり維持したりといった、体を若々しく維持することにとても効果的。
IBUKIの骨盤矯正、ぜひお試しください。

体型が変わった、腰痛・肩こりがひどくなった

良くある産後のお悩みと治療方針例

●元の体型に戻したい、下腹部が出ている
●妊娠後期から腰痛に悩まされ、出産してから痛みが強くなりました
●出産して骨盤が開き、妊娠前のズボンが履けません
●授乳や抱っこの姿勢で肩が凝り、ひどいと頭痛がします
●出産してから恥骨に痛みがあり、立ち上がる時など膝も痛みます
●イライラする
●尿漏れ・頻尿・便秘に悩んでいる
●髪の毛が抜ける
●育児で手を使いすぎて腱鞘炎になってしまった
●出産してから骨盤が安定せずまっすぐな姿勢を保てません
●仕事に早く復帰したい

［治療方針例］
・トムソンベッドを使用した体への負担や痛みのない骨盤矯正
・骨盤や姿勢不良により負担のかかった筋肉への筋肉調整
・妊娠～出産にて弱くなったインナーマッスルを鍛える楽トレ
・骨盤ベルトの締め方指導
・骨盤周囲のエクササイズ指導