こんにちは！
ＩＢＵＫＩ接骨院の齊藤です。

シンスプリント！
スポーツやってる方なら聞いた事ある人も多いかと思います（特に陸上競技）

主にオーバーユース（使い過ぎ）によりスネの内側の骨の膜に炎症が起き痛みがでます。
酷くなると疲労骨折してしまう意外と怖いスポーツ障害です。

これも今までの治療は電気、マッサージ、ストレッチ、テーピング、骨盤や足首を整えるが主流でしょうか？

大体の選手は１回で痛みの変化が起き、独自のセルフケアをしっかり行えれば、2～３回くらいの治療で痛みなくスポーツ復帰できる人がほとんどです。

しかし重要なのは○○。

スポーツの大会が増え、練習も追い込み期でシンスプリントを早く治したい方は、一度ＩＢＵＫＩ接骨院に来てみて下さいね(^^♪


IBUKI接骨院
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