こんにちは!
IBUKI接骨院の齊藤です
スポーツシーズン!
持久力強化、筋力アップもとても大事ですが
インナーマッスルを鍛えてスポーツパフォーマンスを更にあげてみるのはいかがでしょうか?
インナーマッスルはケガ予防やフォームの安定にかなり関わってきます。
そんなこの時期、IBUKI接骨院では『楽トレ』を推奨させて頂いております(*゚▽゚)ノ
インナーマッスルトレーニングができる治療器
『楽トレ』
その楽トレを頑張った患者さまの凄い驚きの成果がでましたので少しご紹介させて頂きます(^^)
とある高校の陸上部に所属する1年生H君
種目は400mハードルでなかなかタイムが縮まらず悩んでいました
('-`)。oO(インナーマッスルが上手く使えてないのかも)
と思い『楽トレ』を勧めてみることに。
1ヶ月半、楽トレを使ってトレーニングしてみた結果。
本人の努力が一番ですが、
タイムが約3秒縮み、県大会出場(*゚▽゚)ノ
またまた嬉しい結果報告が聞けて僕も更に応援したくなりました(T_T)
この時期にインナーマッスルトレーニングを『楽トレ』でしてみてはいかがでしょうか?(^^)