こんにちは。

ＩＢＵＫＩ接骨院の齊藤です

コ〇ナ、コ〇ナ、、、

飲食店様（特に都市部）ばかりかかり、
大変な世の中です

そんな新型コロナウイルス対策として、


外出を控える・人混みを避ける・ジムに行かない


なども大事ですが・・・


・こまめに手洗いうがい・消毒をおこなう

・バランスのよい食事（とくにタンパク質・ビタミンＣ・Ｂ群・Ｅ）

・運動で代謝ＵＰ（ミトコンドリア活性）

・紫外線浴びてビタミンＤの活性


これらを行い免疫力を高め

コ〇ナに負けない身体づくりも大切ではないでしょうか。

特にミトコンドリアはカラダの全細胞のエネルギーを作る工場的な役割がありますので


ミトコンドリア活性はかなり対策になります。


当院では以前投稿させて頂いたハイチャージＮＥＯでミトコンドリア活性が出来ます。


気になった方は一度ハイチャージＮＥＯを受けに来てみて下さいね(*‘∀‘)

一番大事なのは密を避けるでもなくワクチンでもなく、

自己免疫力だと

個人的には思っております