こんにちはIBUKI接骨院の齊藤です！

三島でダイエットで悩んでる皆さん！

悩んでるばかりじゃなくで行動しましょう！

でもダイエットっていろいろありすぎて何をやっていいかわからない？？

そしたら、IBUKI接骨院に相談してください！
院長齊藤は今までたくさんのダイエッターのお手伝いをしてきました。５００人？１０００人？

３か月で10ｋｇ落とす方なんてたくさんいます。

頑張る方は１週間で2ｋｇ２か月で10ｋｇ落とす人もいます。

独自の食事療法により脂肪燃焼効率を高め体重を落とします。
キツくないです。

画像は３か月で10ｋｇ落とした４１歳女性のデータです！

体重落とすのに年齢は関係ありません。
７０代、８０代の方もしっかり体重落ちますよ！

健康でキレイな体を目指しましょう！

こんにちはIBUKI接骨院の齊藤です。

□口が大きく開かない
□口を動かすと痛みを感じる
□口を開閉するときに音が鳴る
□気が付くと歯を食いしばっている
□気が付くと口が開いている
□口呼吸をしていることが多い
□かたいものはあまり食べない
□食事の時片側ばかりで噛む
□ほおづえをつくクセがある

当てはまるものがあれば、顎関節症の可能性があります。

顎関節症の方は顎周辺の筋肉の硬さや、頭蓋骨のズレなんかもあります。

顎のズレがある方は、首や肩のズレ、骨盤のズレがあることも。

なかなか良くならない肩こりなんかも顎が原因だったり？

顎って意外と健康に重要な関節なんですね！

気になる症状があれば、顎の調整も出来るIBUKI接骨院へご相談下さい！


IBUKI接骨院
住所 〒411-0831　静岡県三島市東本町　2-1-14　ブルーメンインセルⅡ106
電話番号 055-941-8085
営業時間
月・火・木・金　8:30～12:00 , 14:00～19:30
水曜　8:30～12:00 ,
土曜8:30～15:00
休診日 日曜・祝祭日
当院facebookはこちら
http://on.fb.me/1OKYhUK

こんにちは～IBUKI接骨院の齊藤です。

最近は野球部や野球少年もちらほらと治療に来てくれるようになりました。

やっぱり多いのは肩、肘の痛みですね。

肩や肘の筋肉の腱のところで炎症が起きてしまう、またはひどいと肘なんかは骨に損傷が出てしまうこともあります。
もうこうなるとしばらく投げるのはお休みするしかないですよね、、

なんで肘とか肩が痛くなるの？
一般的にはオーバーユース、使い過ぎが原因であると言われます。

まあそれもあるでしょうが、
どっちかというと、フォームやら体の使い方が合ってるの？
ってところですね。

足から体幹の連動をしっかり使って手や腕に力を入れ過ぎてないか、
肘が下がると肘に負担がかかります。肘がしっかり上がっているか、

その体の使い方をするのに硬くて邪魔している筋肉や関節はないか、
姿勢はしっかりしているか、猫背は肩や肘に負担をかける原因です。

まずはその辺をチェックしていきましょう。

当院ではハイチャージを使って肘や肩の痛みをおさえ、野球肘や野球肩の原因を探し全身を診ていきます！



IBUKI接骨院
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こんばんはIBUKI接骨院の齊藤です。

腰痛持ちのスポーツ選手が結構多いですね。

それで、陸上選手に多い骨盤として、やたらと反り腰。

大腿四頭筋や腸腰筋の緊張が強いから？
確かに大腿四頭筋が硬い人もかなり多い。
足首も硬い。
ＴＨＥ腰痛患者な体。

大会が多くなるこの季節。
練習も気合が入っていることでしょう。
勝ちたいもんね！

ただ、コンディションをしっかり整えるのも練習のうち！
痛ければしっかり治療して練習、大会に臨みましょう！


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休診日 日曜・祝祭日
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こんにちは～IBUKI接骨院の齊藤です！

昨日、松葉づえをついた痛々しい患者さんが来院。

バレーボールの試合でジャンプして着地した時にグキッと足首を捻ってしまったと。

とてつもない腫れだったので病院で検査。
骨挫傷と診断。
本人がっかり。

これから試合が多くなる為少しでも早く治したいからIBUKI接骨院を選んできてくれたそうです。

これはハイチャージ＆エレサスの出番。
それと、病院のボテボテシーネ固定を外し師匠直伝のプライトン固定。

目標は２週間後の試合に少しでも出ること。（テーピングは必要でしょうが。。）

チーム競技のケガってとても悔しいし不安なんですよね。
チームメイトに迷惑かけたくないしね、、
（チームのキャプテンらしいし）

早く良くなるように一緒に頑張っていこう！





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