三島市のIBUKI接骨院

IBUKI接骨院院長からの様々な情報をお届けします

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2024年11月18日(月)

ギックリ腰に注意!

こんにちは、IBUKI接骨院山田です。

今回はぎっくり腰について書いていきます。

ぎっくり腰は急性腰痛のことで、何らかの原因により、

急激に腰に痛みが出てしまう症状です。

体が冷えやすく筋肉の固まりやすい今の時期にかなり多くみられます。

重いものを持ち上げる際、長時間座り長時間運転からの立ち上がり、

くしゃみ、スポーツ動作、寝返り、朝の起き上がり、

介護でのベッド移乗、年末年始の大掃除中など。

もともと慢性腰痛を持っている方は特になりやすいですが、

腰痛を持っていない方も起こります。

一度なってしまうと癖になりやすいので、

受診をしてしっかりと治しましょう。

 

2024/11/18 08:43 | 腰痛

2024年10月21日(月)

治療の最先端微弱電流

こんばんは、ご無沙汰しておりますIBUKI接骨院の濱田です。
 
今日は、当院に設置しているおススメ電気治療器の紹介をしようと思います。
 
当院にはエレサスという微弱電流の治療器があり、大きな特徴は、電気のビリビリが苦手な方でも治療中に電気が体内に流れている感覚がなくお使いいただけます。
 
NASAで使用している技術を応用した治療器で、その効果の高さからメジャーリーグやプロ野球、サッカー、ゴルフや競輪など、多彩なジャンルのトップアスリートが使用しています。
この治療器はこれまでの電気療法とは全く違います。 今までの電気療法は患部に直接電気刺激を与え、痛みの軽減をはかる治療であるのに対し、「エレサス」は刺激がありません。 生体電流(200~300μA)といって筋肉を動かすときには脳から神経細胞を通じて弱い電気が流れています。マイクロアンペアが100万分の1アンペアなので、電気が流れているのもわからない非常に弱い電気で患部全体の細胞レベルでの働きかけによって、細胞修復の治癒力を高めていくという考え方です。
 
患者さんの身体に微弱な電流を流し、身体の状態を測定して、それに応じた 微弱で刺激を感じないほどの修復電流を流します。
細胞レベルの組織修復で治癒力を高め、痛みを早く抑えます。
 
エレサスの治療器のしくみ
① エレサスから身体に微弱電流を流す。
  • 測定された体内の電気状態をエレサスにフィードバック。
  • エレサスが読み取った状態に合わせ細胞レベルで修復電流を送る。
  •  1秒に数百回のやりとりを繰り返し、修復を完成していく。
 
 
この時期、大会前で早く治したいなど、多くの患者さんに好評頂いております。
学生であれば、その時しかありません。
 
また、エレサスは皮膚、筋肉や骨以外に、脳へも可能でイライラして眠れない、自律神経を整える効果もありますので、一度試してみてはいかがでしょうか?
 
世の中にはこんな良い治療器があるんだよと、少しでも多くの方に知って頂けると幸いです。 
 
 
 
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2024/10/21 18:46 | その他

2024年09月13日(金)

ジャンパー膝

こんにちは、IBUKI接骨院山田です。
 
今回はジャンパー膝について書いていきます。以前に書いたオスグッドと似ていますが、
 
違いは、オスグッドの場合は骨端線(骨)の炎症でジャンパー膝の場合は腱、
 
靭帯の炎症です。
 
痛みの場所は膝のお皿のすぐ下(膝蓋腱、膝蓋靭帯)押した時に骨のような
 
硬さがないところです。
 
膝の曲げ伸ばしや体重をかけた時、走る時、ひどいと歩く時にも出ます。
 
原因は太腿の前の筋肉(大腿四頭筋)の硬さ、使い過ぎ、
 
体の使い方が悪く力を分散できていないなどです。
 
無理に練習を続けると学生の場合オスグッドに移行することもあります。
 
適切な治療を行って痛みの出にくい身体をしっかり作っていきましょう!
 

2024/09/13 16:00 | スポーツ診療

2024年09月10日(火)

秋バテに注意!!

こんにちは!
IBUKI接骨院の青山です(*^-^*)
 
9月に入り暑さが残りつつも秋風が感じられるようになりましたね。
朝晩の気温が下がり涼しさも感じる一方日中の暑さから自律神経のバランスが崩れやすくなります。
・体が怠い
・胃腸の調子が悪い
・疲れやすい
・頭痛がする 
・めまい 
・食欲不振 
・口が渇く
・イライラ感
 
上記のような症状はありませんか?
 
【対策】
・エアコンの冷やし過ぎに注意する
・入浴はシャワーで済ませずお湯に浸かる
・栄養バランスの摂れた消化の良い温かいものを食べる
・睡眠を十分に取る
・ストレッチや散歩など軽い運動をする
 
9月の不調を放置せずに季節の変わり目に向けて体調管理を万全にしておきましょう(^^)
 

2024/09/10 14:58 | 未分類

2024年08月29日(木)

産後で恥骨が痛い・・三島市の産後矯正専門院から

こんにちは
IBUKI接骨院の齊藤です

産後はいろいろな症状でお悩みの方がいらっしゃいます。

昨日いらっしゃった方は産後2ヶ月。
出産後から恥骨の痛みでお悩みのママです

恥骨とは骨盤の前方で恥骨結合として骨盤の繋ぎ目になっている場所です。

基本的に日常生活で「恥骨」が動くことはありません

しかし出産時のみ最大4cm開きます。(骨盤が開かないと赤ちゃん出てこれません)

これは出産時にたくさん出るホルモン、リラキシンの作用です

出産時メインで出るホルモンですが出産後半年は微量に出ているそうです

お話は恥骨に戻りますが、
基本的に動かない恥骨結合が急激に開いた場合のダメージはとても大きいものです。

酷い場合に恥骨結合炎という炎症症状が起き、
痛みがなかなか引きません

解決方法は
まず安静と骨盤ベルトで骨盤を安定させておくこと
(骨盤ベルトは締め方や選び方も重要です)

またリラキシンが出ている以上骨盤は不安定なままで歪みやすくなっています

その場合は骨盤矯正と落ちてしまった筋力を取り戻してあげることも大切です

産後のダメージは思っているよりも大きくその後の人生にも大きな影響を出してしまいます。

子育てでお忙しく自分のお身体は後回しにしてしまう方も少なくありませんが。
お母さんが元気でないと明るい家庭は作れません。

お身体の異常を感じたママさんはすぐに産後骨盤の専門院、
IBUKI接骨院にご相談ください
 

2024/08/29 18:34 | 産後矯正

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