こんにちはIBUKI接骨院の齊藤です!

実はダイエットも得意な接骨院、IBUKI！！

体重を減らすなら、

食事9割！運動1割！

必要なものは食べて必要じゃないものは食べない！

これが鉄則！

じゃあ何がどれくらい必要で、何が必要じゃない？

こんなことを考えながらダイエットをしていきたいですね！

ＩＢＵＫＩ接骨院ブログ、ダイエットシリーズも更新していきます！！


IBUKI接骨院
住所 〒411-0831　静岡県三島市東本町　2-1-14　ブルーメンインセルⅡ106
電話番号 055-941-8085
営業時間
月・火・木・金　8:30～12:00 , 14:00～19:30
水曜　8:30～12:00 , 
土曜8:30～15:00
休診日 日曜・祝祭日
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こんばんは！

ぶつけてないのに、捻ってないのに、肋骨が痛いんです。
？？

肋間神経痛の可能性があります。

肋骨の方に行ってる神経が刺激されて痛みを飛ばしてしまっている可能性が！

背中の筋肉が凝り固まっていると出やすい症状でもあります

お腹の筋肉も凝っていてはダメ。

さらにはやっぱり骨盤。
正しい状態に戻さなければ、背中の筋肉ほぐれないし、神経痛も取れないかも

お悩みの方はご相談ください

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こんにちはIBUKI接骨院の齊藤です～

上部頚椎（首の上の方）が歪むとあらゆる体の症状が出やすくなります。
逆に上部頚椎の歪みを整えてあげると、あらゆる体の症状は正常になります。

カイロプラクティック的な考えです。
でも、ほんとに頚椎を整えると肩こり腰痛が楽になったり、ふくらはぎまで柔らかくなるから不思議(^^♪

神経の通り道！大事です！

なかなか良くならない痛みは上部頚椎の歪みが原因かも？

整形外科に行っても良くならない、マッサージに行っても良くならない肩こりや腰痛はお任せください(^^)/

ボキボキしない安全で正確な矯正を行ってますのでお気軽にご相談下さい！！


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こんばんはIBUKI接骨院の齊藤です。

夕方、急患できた高校生。
野球でベースを踏もうっとして足首を「グキッ」(*_*)
足がつけないのでお母さんに肩を借りながら来院。
パンッパンに腫れてました。

腫れ方、腓骨下端の圧痛が著明であり、骨折の疑いがあった為、プライトン（ギプスみたいな素材の簡易的な固定具）で
シーネ固定し明日病院でレントゲンを撮るように言いました。

高校球児はこれから大事な時期だから、早く治してあげたいですね|дﾟ)

ハイチャージ＆エレサスの出番ですね！


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こんにちはIBUKI接骨院の齊藤です！

猫背というのは背中が丸くなって、肩が巻き込むような形になっているもの。

猫背になると？
肩こり、腰痛、頭痛、手のシビレ、五十肩、呼吸量が減る為体内の酸素量の低下、疲れやすい、
免疫力低下、基礎代謝低下、ポッコリお腹、スポーツ選手であればパフォーマンスの低下、スポーツ障害を起こしやすい

など。
「はっ！」と思った方は、しっかり姿勢を正しましょう(^^♪

正しい姿勢を維持するのが難しい、大変だという方は、骨盤から治さないといけないかも？
姿勢を維持する筋肉（インナーマッスル）が弱くなってるかもしれません(*_*)

姿勢の問題は早く治して健康でキレイな体で楽しい人生を送りましょう！

猫背の方もIBUKI接骨院にご相談下さい！




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