三島市のIBUKI接骨院

IBUKI接骨院院長からの様々な情報をお届けします

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2021年07月15日(木)

バスケ少年 膝痛改善しパフォーマンスアップ

こんにちは

IBUKI接骨院の齊藤です。

楽トレでカラダのコンディションを整えた小学生の患者さまの紹介をさせて頂きます!!


7か月前にオスグットと診断されバスケも痛みに耐えながら練習していたT君。


オスグットの治療後パフォーマンスアップ・ケガ防止のために楽トレで通っていました!


当時はバスケ中に転倒しやすくケガが多くて悩んでいました


T君もインナーマッスルが使えていないのかな


と思い楽トレをやってみることに


本人の努力が一番ですが楽トレを始めてから転ばなくなった・走りが安定したというお声を頂きました(^^♪


インナーマッスルは姿勢・フォームの安定にかなりかかわっています。


インナーマッスルが鍛えられ、フォームが安定するとパフォーマンスアップ・ケガ防止に繋がります。


近年の子ども達は・・・

・スマホ依存(スマホゲーム・SNS)

・ケータイゲーム依存

このふたつにより姿勢がかなり悪いお子さんが多いです(T_T)


便利な時代ではありますが


ゲーム依存を控え、楽トレでインナーマッスルトレーニングをさせてみてはいかがでしょうか??

 

2021/07/15 18:48 | スポーツ診療

2021年07月15日(木)

オスグッド専門治療(膝の成長痛)

こんにちは!


IBUKI接骨院の齊藤です。


今回はIBUKI接骨院が最も専門としている


オスグッド(オスグッド病)についてお話させて頂きます(^^)/


オスグッドとは、成長期(特に小5~中3くらい)にみられる


膝のしたが出っ張ってしまう成長痛です。


具体的な症状としては


膝の下が出っ張っている

そこを押すと痛い

しゃがめない

正座が出来ない など


特にスポーツをやっている子供に多くみられ、


2~3年痛みが続き、悩む学生さんもいらっしゃいます(◎_◎;)


そんなオスグッドも・・・・


IBUKI接骨院にお任せください!!!( `ー´)ノ


当院は、オスグッド専門施術を導入しております。


一般的なマッサージ・ストレッチ・テーピング・電気治療などでは治りが悪く


改善が見られないという方が多くいらっしゃいます(*_*)


その為、当院では様々なアプローチから痛みを見極め、原因を探し


治療後に一人一人に合わせたセルフケアを伝授します

自身でも再発を予防できるようにしていますので、競技も休む必要はありません


・膝の痛みが取れない

・早く競技に復活したい

・ライバルとの差を広げたくない、縮ませたい

・万全のコンディションで試合に挑みたい

などなど


成長痛に悩んでいるお子様がいらっしゃいましたら


一度ご相談下さい



 

IBUKI接骨院
 
住所 〒411-0831 静岡県三島市東本町 2-1-14
電話番号 055-941-8085
営業時間
月・火・木・金 8:30~12:00 , 14:00~19:30
水曜 8:30~13:00
土曜8:30~15:00
休診日 日曜・祝祭日
 
当院HPはこちら
www.yoi-shisei.com

2021/07/15 18:35 | スポーツ診療

2021年07月15日(木)

足が速くなる治療器「楽トレ」

こんにちは!
 
IBUKI接骨院の齊藤です

スポーツシーズン!
 
持久力強化、筋力アップもとても大事ですが

 
インナーマッスルを鍛えてスポーツパフォーマンスを更にあげてみるのはいかがでしょうか?

 
インナーマッスルはケガ予防やフォームの安定にかなり関わってきます。
 

そんなこの時期、IBUKI接骨院では『楽トレ』を推奨させて頂いております(*゚▽゚)ノ

 
インナーマッスルトレーニングができる治療器

『楽トレ』

その楽トレを頑張った患者さまの凄い驚きの成果がでましたので少しご紹介させて頂きます(^^)
 

とある高校の陸上部に所属する1年生H君
 

種目は400mハードルでなかなかタイムが縮まらず悩んでいました
 

('-`)。oO(インナーマッスルが上手く使えてないのかも)

と思い『楽トレ』を勧めてみることに。
 
1ヶ月半、楽トレを使ってトレーニングしてみた結果。
 
本人の努力が一番ですが、
タイムが約3秒縮み、県大会出場(*゚▽゚)ノ
 
またまた嬉しい結果報告が聞けて僕も更に応援したくなりました(T_T)
 

この時期にインナーマッスルトレーニングを『楽トレ』でしてみてはいかがでしょうか?(^^)

 

2021/07/15 17:42 | スポーツ診療

2021年07月15日(木)

試合前の捻挫、即効改善しベストパフォーマンスへ!!

こんにちは!
 
IBUKI接骨院の齊藤です。

暑い日々が続いていますね
こまめに水分補給をして熱中症には注意してくださいね


今回は足首の「捻挫」についての治療日記です


スポーツをやってる方なら一度はしてしまうこともありますよね・・・
 
バスケの中体連県大会を一週間前に控える中学3年生
 
足を引きずって来院しました
 
腫れもすごく検査時はどの動きでも痛みが出てしまう程でした。かなり酷い捻挫です。
 
普通なら安静第一。
試合も出ないで運動は控えるように。

と言いたい所でしたが……
 
でもお母さんの
 
「どうにかして中学校生活最後の中体連出場させたいです」
 
の言葉に応えたくて必殺スポーツ特殊治療してみました。

 
初回で痛みはかなり改善され軽く走れる程度まで!!
 

毎日来院で痛みはほぼなくなり、テーピングしていざ出場!
 
全試合フル出場できたのこと!
しかもそこの中学では初のベスト8!


そんな報告を聞けて僕は涙です
 
自分も学生時代はケガに悩まされていた時期があったので痛いほど気持ちが分かってしまい、ついアツくなってしまいます

 
いまは再発予防と姿勢矯正をうけて高校でのパフォーマンスアップに向けて励んでいます
 
・ケガをしてしまった
・ケガをしやすい
・試合にとにかく間に合わせたい
・早く痛みをとりたい
・なかなか痛みがとれない
・試合をベストコンディションで挑みたい
 
などで悩んでいる方は一度IBUKI接骨院でカラダを診させてください(^^♪
期待に期待に応えられるよう全力でサポートさせて頂きます!!


IBUKI接骨院
 
住所 〒411-0831 静岡県三島市東本町 2-1-14
電話番号 055-941-8085
営業時間
月・火・木・金 8:30~12:00 , 14:00~19:30
水曜 8:30~13:00
土曜8:30~15:00
休診日 日曜・祝祭日
 
当院HPはこちら
www.yoi-shisei.com

2021/07/15 17:35 | スポーツ診療

2021年07月15日(木)

スポーツのケガは姿勢と体幹トレーニングで防げる?

こんにちは!
 
IBUKI接骨院の齊藤です。
 
この時期といえばやはりインターハイや甲子園などのスポーツがすごく盛んな時期ですよね。
 
スポーツに怪我はつきもの……
 
とは言いつつも怪我しやすい人と怪我をあまりしない人の違いがあるって知ってますか???
 
 
それは何かというと
 
【姿勢】
 
なんです。
 
もっと詳しくいうと
 
姿勢を安定させる筋力(インナーマッスル)が弱いからフォームが安定しないのです。
 
更なるスポーツパフォーマンスを上げる為には

 
インナーマッスルの強化+姿勢をよくする
 

ことが必要になります。

 
学生スポーツ選手に対しIBUKI接骨院は、
 
姿勢矯正
楽トレ(インナーマッスルトレーニング)
 
をオススメしております。
 
  • すぐに怪我をしてしまう
  • なかなか痛みが改善されない
  • スポーツパフォーマンスを上げたい
  • もっと強くなりたい
 
などで悩んでいる方、是非IBUKIの治療を受けてみてください(^^)

2021/07/15 17:30 | スポーツ診療

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