こんにちは！


ＩＢＵＫＩ接骨院の齊藤です。


今回はＩＢＵＫＩ接骨院が最も専門としている


オスグッド（オスグッド病）についてお話させて頂きます(^^)/


オスグッドとは、成長期(特に小５～中３くらい)にみられる


膝のしたが出っ張ってしまう成長痛です。


具体的な症状としては


膝の下が出っ張っている

そこを押すと痛い

しゃがめない

正座が出来ない　など


特にスポーツをやっている子供に多くみられ、


２～３年痛みが続き、悩む学生さんもいらっしゃいます(◎_◎;)


そんなオスグッドも・・・・


ＩＢＵＫＩ接骨院にお任せください！！！( ｀ー´)ノ


当院は、オスグッド専門施術を導入しております。


一般的なマッサージ・ストレッチ・テーピング・電気治療などでは治りが悪く


改善が見られないという方が多くいらっしゃいます(*_*)


その為、当院では様々なアプローチから痛みを見極め、原因を探し


治療後に一人一人に合わせたセルフケアを伝授します

自身でも再発を予防できるようにしていますので、競技も休む必要はありません


・膝の痛みが取れない

・早く競技に復活したい

・ライバルとの差を広げたくない、縮ませたい

・万全のコンディションで試合に挑みたい

などなど


成長痛に悩んでいるお子様がいらっしゃいましたら


一度ご相談下さい



 

IBUKI接骨院
 
住所 〒411-0831　静岡県三島市東本町　2-1-14
電話番号 055-941-8085
営業時間
月・火・木・金　8:30～12:00 , 14:00～19:30
水曜　8:30～13：00
土曜8:30～15:00
休診日 日曜・祝祭日
 
当院HPはこちら
www.yoi-shisei.com

こんにちは！


ＩＢＵＫＩ接骨院の齊藤です


ギックリ腰、注意したいですね、、


ＩＢＵＫＩ接骨院も最近ギックリ腰の患者さまが増えてきています。


ちなみにギックリ腰ってなぜなるのか知っていますか？？


今回はギックリ腰の原因のについて少しお話させて頂きます。


原因は大きく2つあります。
（いろいろあるっちゃありますが、、）


１つは姿勢が悪くなるからです

姿勢が悪くなると腰痛の原因になると思われがちですがそうではなく

痛い時に前かがみの姿勢を取ってしまうのがギックリ腰の原因になっています。

前かがみになると背中の筋肉が元の姿勢に戻そうと背骨を常に支えてしまうので硬くなってしまいます。


そしてもう１つの原因がその硬くなり始めた筋肉が耐えられなくなり一気につります


一気につった時に周りの組織に大きな負担がかかり炎症を起こします。


この炎症が俗に言うギックリ腰です。


なってしまった時はまず痛みが楽になる姿勢を見つけて安静にして下さい


炎症はケガをした時と同じですので３日～１週間ほどで痛みは引いてきます。


痛みは引きますが決して治ったわけではありません


ギックリ腰になったということは確実に筋肉にアンバランスが生じているので


以前よりさらにギックリ腰になりやすくなってしまいます( ﾟДﾟ)


カラダのバランスまで悪くなってしまうと慢性的な腰痛の原因にもなってしまいます。


一度歪みを調べることをオススメします


痛みは我慢せず一度ご相談下さいね






IBUKI接骨院
 
住所 〒411-0831　静岡県三島市東本町　2-1-14
電話番号 055-941-8085
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休診日 日曜・祝祭日
 
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こんにちは、IBUKI接骨院の齊藤です！

 今回は僕ら痛み・歪みの専門治療家が教える
 

これだけは押さえておきたい腰痛予防TOP5
 

を載せていこうと思います！
 
 
1.片足重心をやめる。

2.痛い方を上で寝る。

3.長時間の同じ姿勢をやめる。

4.股関節をブラブラ動かす。

5.就寝前、起床時にストレッチをする。


これらは軽い腰痛からヘルニア腰痛まで使える腰痛予防です！
 

痛くない時から意識して行うことで痛みがない状態を保つことができます。
 

腰痛の原因も様々な原因があり、その8割以上が生活習慣による痛みと言われています。
 

とくに 姿勢 と ストレス の2つです(´･･`)
 

無理な姿勢を長時間続けていると筋肉にも負担が大きくかかります。
 

まっすぐな 良い姿勢 でいれば、重さは真下にかかるため、筋肉への負担は軽減されます。
 

長時間筋肉への負担をかけているとコリや痛みの原因になってきます。
 

生活習慣を改善させてあげるだけで痛みの予防はできます。
 

具体的には 姿勢の改善 ですね(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
 

実際に当院に来られる患者様も


セルフケアを徹底的に指導することで病院で手術を勧められた方でも


見事に運動ができるほどまで回復しました。
 

皆様もそこまで進行しないよう5つの腰痛予防を実施して頂き


健康に過ごして頂ければと思います！
 

長引く腰痛の場合は1度相談してくださいね(^^)
 

こんにちは！

ＩＢＵＫＩ接骨院の齊藤です

学生の悩みって

・スポーツ中のケガ、痛み
・スポーツパフォーマンスが上がらない

ばかりでもなく・・・・・


近年は”姿勢”も結構悩んでいる学生さんもいるようです。


今回はそんな猫背の改善に成功した学生さんのお話。

かなり猫背で姿勢の悪い高校生が

身長高くみせてモテたいから猫背を治したい

といって来院してくれました

まあ理由はどうあれいざ姿勢の写真を撮ってみると。。。。

猫背矯正　＋　楽トレ　を2ヶ月半続けた成果。

一気にエリートになりましたよね( ﾟДﾟ)

これでモテ男に大変身！！笑


ちなみにこの学生さんにも十分お話しましたが・・・


姿勢の悪さは身体にかなり悪影響を及ぼします。


・痛みの原因（腰痛・肩こり・首こり・頭痛・膝痛など）
・疲労が抜けない
・冷え性・シビレの原因
・ストレス・鬱（うつ）の原因
などなど…

ちなみに子供の頃から姿勢が悪いと・・・

将来仕事による負担で肩こり・頭痛に悩まされること間違いなしです

子供のうちは姿勢が悪くなりやすいですが

逆に改善もしやすいのです。

子供の姿勢

一度分析してみてはいかがでしょう？？

こんにちは！
IBUKI接骨院の齊藤です

・あまりよく眠れない
・疲れが抜けない
・ストレスがたまる
・痛みがなかなか抜けない

そんな悩みある方いらっしゃいませんか？？？


体の負担が大きくなると心にも負担がかかります。


そうなると自律神経の乱れが起きてきます


自律神経にアプローチが出来る微弱電気治療器『エレサス』

今回は最新治療器として地域初導入させていただいております


導入してからかなり結果が出ています！

・つき指を重ね、曲がらなくなった親指の改善

・ストレスによるめまい、頭痛の改善

・夜寝がえり時の肩の痛みの改善

などなど・・・。



長く痛みや症状を抱え込んでしまうと心にまで負担がかかり

やがてストレスや鬱の原因にもなってきてしまいます。


ひどくなる前に悩みは抱え込まず、一度相談してみて下さい(^^)/