三島市のIBUKI接骨院

IBUKI接骨院院長からの様々な情報をお届けします

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2021年07月15日(木)

スポーツのケガは姿勢と体幹トレーニングで防げる?

こんにちは!
 
IBUKI接骨院の齊藤です。
 
この時期といえばやはりインターハイや甲子園などのスポーツがすごく盛んな時期ですよね。
 
スポーツに怪我はつきもの……
 
とは言いつつも怪我しやすい人と怪我をあまりしない人の違いがあるって知ってますか???
 
 
それは何かというと
 
【姿勢】
 
なんです。
 
もっと詳しくいうと
 
姿勢を安定させる筋力(インナーマッスル)が弱いからフォームが安定しないのです。
 
更なるスポーツパフォーマンスを上げる為には

 
インナーマッスルの強化+姿勢をよくする
 

ことが必要になります。

 
学生スポーツ選手に対しIBUKI接骨院は、
 
姿勢矯正
楽トレ(インナーマッスルトレーニング)
 
をオススメしております。
 
  • すぐに怪我をしてしまう
  • なかなか痛みが改善されない
  • スポーツパフォーマンスを上げたい
  • もっと強くなりたい
 
などで悩んでいる方、是非IBUKIの治療を受けてみてください(^^)

2021/07/15 17:30 | スポーツ診療

2021年07月15日(木)

何年も前から2日に1回は頭痛します

こんにちは!

IBUKI接骨院の齊藤です。

梅雨ですね。

梅雨時期で気圧が不安定になると多くなる症状として、

「頭痛」

があります。

頭痛にはいろいろな原因があります。

怖いものもあるので気になったら一度病院での検査をお勧めはさせて頂いてます。


病院で異常なしと言われました!

その場合多いのが、

筋肉の問題!!

肩こり、首こり、顎コリ!

直接的にはその辺が多いですかね。

根本的には姿勢から来るものが多いので姿勢改善、骨盤矯正をするのが大事!

最近も、


2日に1回は頭痛します。って患者さま。


なかなかハード、、


オススメした治療メニューは「姿勢矯正」

1回治療したらその日以降頭痛がしてないそうです(^^)/

姿勢改善には根本的に治すには治療期間と治療回数が必要になりますが、

症状自体は早く良くなるパターンが多いです

頭痛でお悩みの方もご相談下さいね!!

2021/07/15 17:29 | 肩こり

2021年07月15日(木)

産後の尿漏れでお悩みの患者さま

こんにちは
IBUKI接骨院院長の齊藤です

僕には3人の子供がいて、
嫁さんは3人出産を経験していますが、

僕の言う通り「産後骨盤ベルト」を巻いていたら、1週間で骨盤は引き締まり

妊娠前と同じズボンがすぐに入るようになったと言っていました。

産後は骨盤ベルトの着用も大事だと実感しました。



産後骨盤矯正ご希望の患者様が多いIBUKIですが、


その中でも多い症状の一つとして「尿漏れ」があります

骨盤が開くこと、インナーマッスル(骨盤底筋群)等の弱化が原因となります


この症状が強い方に関しては、


骨盤矯正とインナーマッスルの強化が必要になります。


尿漏れでお悩みのかたは当院の「楽トレ」で解決出来ます。

なかなか「相談しづらい症状」の一つでもあるようですが、

悩んでる人が多いのも事実です

当院には産後の尿漏れでお悩みの患者様がたくさんいらっしゃってくれています。


是非、おひとりで悩まず遠慮なくご相談下さいね(^^)/


IBUKI接骨院
住所 〒411-0831 静岡県三島市東本町 2-1-14 ブルーメンインセルⅡ106
電話番号 055-941-8085
営業時間
月・火・木・金 8:30~12:00 , 14:00~19:30
水曜 8:30~12:00 ,
土曜8:30~15:00
休診日 日曜・祝祭日
当院facebookはこちら
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2021/07/15 17:25 | 産後矯正

2021年07月15日(木)

バレーボール選手の足首の痛み

IBUKI接骨院の齊藤です

今回はバレーボール選手の謎の足首痛です。

県内では有名な中学生バレーボールクラブからのご紹介患者様。

わざわざ御殿場から来てくれました。

捻ってもないのに足首が腫れて痛い

何ヶ月も痛くて、病院や他の治療院に行っても治りません。

検査時も原因が分からなく当院でも少々苦戦。

しかし試行錯誤はしましたが、治療ポイントもつかめ始め、徐々に改善!!

大好きなバレーボールがまた全力で出来ますと笑顔で卒業!!

この笑顔を見るのが大好き!!

もっと勉強してもっと早く治せるようになりますね

スポーツの痛みでお悩みの方は是非IBUKI接骨院へ!

 

2021/07/15 11:57 | スポーツ診療

2021年07月15日(木)

寝起きの痛み、だるさも即効改善!

こんにちは!
IBUKI接骨院の齊藤です!

今回ご紹介する女性も3回の出産と育児でかなり全身の症状のある患者様でした!

腰痛、肩こり、頭痛、膝痛、脚の痛み等、書ききれ無いくらい沢山のお悩みがありました。

私も気合いを入れてみっちり、全身の施術をさせて頂きました。

3回程でほとんどの症状が改善してしまいました!

ですが!!
人間の身体はそう甘くありません。
放っておくとすぐに元の硬さ・歪み・クセが出てきますので、しっかりと治療計画を立てさせて頂き通院していただきました!

卒業する頃には、かなり元気な状態になり趣味のよさこいもガンガン踊れるようになりました!

 

2021/07/15 11:49 | 腰痛

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