三島市のIBUKI接骨院

IBUKI接骨院院長からの様々な情報をお届けします

2021年05月17日(月)

産後×骨盤×ダイエット

こんにちは、IBUKI接骨院院長の齊藤です。

産後の骨盤矯正を希望されてる方には必ずインナーマッスルを鍛えることもお勧めしています。
理由は必要だから。

産後の骨盤矯正やっても骨盤底筋群含むインナー鍛えなければまた歪んでしまう。。
骨盤引き締めエクササイズ教えてもらってもなかなか毎日自分で続けられる人って少ないかも?
それであれば骨盤矯正と一緒に治療院で鍛えてあげる。

もちろんトレーニングすれば、ウエストの引き締め、ダイエットにも効果抜群!

骨盤の開き、下腹部のたるみは女性にとって天敵(-。-)y-゜゜゜

産後の歪みが中高年になって、色んな悩みを出し始めます。
しっかりと骨盤矯正してインナーマッスルを鍛えておけばよかったと後悔しないように!

いつまでも健康でキレイでいた方が旦那様も家族も喜びます。
出産されたら必ず骨盤矯正しましょ。

出産されたらIBUKI接骨院がお待ちしております!



IBUKI接骨院
住所 〒411-0831 静岡県三島市東本町 2-1-14 ブルーメンインセルⅡ106
電話番号 055-941-8085
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月・火・木・金 8:30~12:00 , 14:00~19:30
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休診日 日曜・祝祭日
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2021/05/17 17:47 | 産後矯正

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